Heuveltrainingen

“Werk aan je kracht, tempohardheid en je conditie” De Heuveltraining hoort in het rijtje thuis voor iedere loper/sporter om variatie in je trainingen te hebben om van jezelf een completere loper te maken.

meer informatie

Trappentrainingen

Vele hardlopers en sporters plannen traptrainingen in hun programma. Door plyometrische bewegingen wordt het onderlichaam krachtig getraind. De longen en het hart worden meer belast.

meer informatie

Long Slow Distance trainingen

Het tempo van deze lange extensieve duurtraining ligt tussen 6.50 – 7.00 min/km. Het parcours is 99% onverhard. Op het 8km punt is er water beschikbaar. Elkaar stimuleren, is samen presteren! 

meer informatie

Blote Voeten trainingen

Blootsvoets hardlopen is een waardevolle aanvulling op ‘gewoon’ hardlopen. Het heeft een positief effect op de beleving van het hardlopen, positieve uitwerking op het herstel.

meer informatie

Running

lees verder

Hardloopgroepen

lees verder

Hardloopwedstrijden

lees verder

Uitdagende Trainingen

lees verder

Massage & Stretch

lees verder

Fitness

lees verder

Samenwerkende bedrijven


Custom Made Sport

KvK nr. 50340352
OB nr. NL144703087B02

Social media